Military Beach Fitness al Poetto

Come ogni estate, torna il Military Beach Fitness. Circuit training sulla spiaggia, dove occasionalmente saranno previsti anche ingressi in acqua. Power bags, kettlebells, manubri e funi non mancheranno! Appuntamento alla 6^ fermata del Poetto di Cagliari. Ogni martedì e giovedì alle 19.00, per tutto il mese di luglio! Per vivere…
Secondo seminario educativo, a cura del Dott. Carlo Piredda. Parleremo delle visite di idoneità sportiva, troppo spesso considerata una formalità burocratica, un obbligo per gli atleti, i quali spesso ne farebbero volentieri a meno. Vi spiegheremo perchè invece è un'opportunità, strumento importante di diagnosi e talvolta di prevenzione. Appuntamento per…

“Quello che la bilancia non dice”, alimentazione applicata allo Sport e analisi della composizione corporea

Il nostro compito è educare ai corretti stili di vita! In questo quadro si inserisce l'iniziativa del calendario di tre seminari educativi gratuiti tenuti da altrettanti professionisti del settore Nutrizionale, Medico e Posturale. Si parte da sabato 10 giugno, dalle 10.00 alle 12.00 con la Dott.ssa Giovanna Ghiani che parlerà…