Military Beach Fitness

Military Beach Fitness

Con l’arrivo dell’estate, torna una nuova alternativa per allenarsi all’aperto, in riva al mare, mentre il sole tramonta!

È il Military Beach Fitness, allenamento a circuito che prevede esercizi a corpo libero, con attrezzi quali kettlebells, powerbags, manubri, funi, o contro resistenza (sabbia e talvolta in acqua).

L’allenamento ha una durata di 70 minuti e si svolge alla sesta fermata del Poetto, presso “il Nilo”, tutti i martedì e giovedì alle ore 19.00.

Ci alleniamo e respiriamo aria d’estate!

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http://isolasportiva.it/2018/06/21/military-beach-fitness/