Agility Training

Dopo la prima tappa della nostra Challenge con il leg Day, è arrivato il turno dell'Agility Training. Anche questa volta sono previste prove individuali e a squadre con la classifica che verrà aggiornata alle nuove prove. Appuntamento alle 20.30 ai Giardini Pubblici di Cagliari. Cosa aspetti a metterti in gioco?

Military Beach Fitness

Con l'arrivo dell'estate, torna una nuova alternativa per allenarsi all'aperto, in riva al mare, mentre il sole tramonta! È il Military Beach Fitness, allenamento a circuito che prevede esercizi a corpo libero, con attrezzi quali kettlebells, powerbags, manubri, funi, o contro resistenza (sabbia e talvolta in acqua). L'allenamento ha una…

Military Beach Fitness al Poetto

Come ogni estate, torna il Military Beach Fitness. Circuit training sulla spiaggia, dove occasionalmente saranno previsti anche ingressi in acqua. Power bags, kettlebells, manubri e funi non mancheranno! Appuntamento alla 6^ fermata del Poetto di Cagliari. Ogni martedì e giovedì alle 19.00, per tutto il mese di luglio! Per vivere…